Una dieta que imita el ayuno reduce factores de riesgo cardiovasculares
La restricción calórica puede retrasar el envejecimiento, según los autores de la investigación
ELSA VELASCO 20/02/2017 10:57
Seguir durante cinco días al mes una dieta de menos de mil calorías diarias, baja en azúcares y proteínas y alta en grasas insaturadas, mejora la tensión arterial y reduce los niveles de una hormona asociada al envejecimiento, según una investigación de la Universidad del Sur de California en Los Ángeles (EE.UU.). Los resultados, presentados en el último número de Science Translational Medicine , indican que las personas con factores de riesgo cardiovascular son las que más se benefician de restringir calorías, azúcares y proteínas. Clic AQUÍ para seguir leyendo y ver las imágenes.
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