Dormir poco perjudica la memoria
Los científicos buscan estrategias para evitar que el deterioro del sueño con la edad afecte al rendimiento cognitivo
JOSEP CORBELLA, Barcelona 12/05/2017 00:21
La reducción de la cantidad y la calidad del sueño que suele iniciarse entre los 40 y los 50 años es perjudicial para la memoria y para el rendimiento cognitivo, advierten investigadores de la Universidad de California en Berkeley (EE.UU.) que han estudiado la relación entre sueño y envejecimiento. Comprender mejor este fenómeno, sostienen, ayudará a desarrollar estrategias para cuidar el cerebro. Clic AQUÍ para seguir leyendo y ver la imagen.
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