sábado, 18 de junio de 2016

Hacer ejercicio después de estudiar mejora el aprendizaje

Hacer ejercicio después de estudiar mejora el aprendizaje

Practicar deporte a las cuatro horas de aprender algo nuevo contribuye a la memorización

NÚRIA JAR 16/06/2016 17:00

Los estudiantes que hoy acaban la selectividad cuentan con una nueva estrategia para prepararse los futuros exámenes: ir al gimnasio cuatro horas después de aprender la lección. La recordarán mucho mejor hasta tres días después de haber hincando los codos.
Un nuevo estudio, publicado hoy en Current Biology, añade detalles específicos a las bondades del deporte. Ya se sabía que el ejercicio físico contribuía a la mejora cognitiva, pero no con el nivel de precisión descrito ahora. Clic AQUÍ para seguir leyendo y ver la imagen.

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